Mudanças na alimentação poderiam evitar metade das mortes por doenças do coração.
Segundo Sociedade Brasileira de Cardiologia, mais de 70 mil brasileiros já morreram por conta de problemas cardiovasculares em 2017 O mês...
Você já sabia que a beterraba oferece tudo isso para atletas de alto rendimento?
O suco de beterraba é um alimento poderoso e eficaz para quem pratica esportes A beterraba além de deixar qualquer prato ou suco mais...
Antes de avançar no treino é necessário recuperar o músculo para obter resultados!
A fase de recuperação é fundamental para o desenvolvimento muscular afim de se preparar para estímulos subsequentes mais intensos. Se o...
Dor no joelho!
Veja as dicas dadas por alguns especialistas! As dores nos joelhos podem surgir por causa de problemas em outras partes do corpo. Quando...